av Sanna | sep 17, 2019 | Meditation, Retreat, yoga
Nu kan du anmäla dig till höstens yogaretreat i Järna. Ta tillfället i akt och vila från allt och fokusera inåt med hjälp av yoga, meditation och andningsövningar. Hela helgen är organiserad så att du kan få ny näring att möta livet med öppna sinnen och skön...
av Sanna | dec 8, 2016 | allmänt, yoga
Veckans tema i klasserna: ”Den yogiska andningen” Andning är liv. Vårt andetag finns där alltid, ger syre till vår kropp utan att vi egentligen tänker så mycket på det. Det första vi gör när vi föds är att andas in och det sista vi gör när vi lämnar vår...
Senaste kommentarer